Beiträge

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Den Alltag integrieren - leichte Übungen für mehr Achtsamkeit

Heute wird es wieder praktisch für die #28daysofblogging Challenge, nachdem ich gestern theoretisch auf die Achtsamkeit geblickt habe. Meditation ist die effektivste Methode, sich selber in Achtsamkeit zu trainieren. Damit wir gestärkt…
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Tag 15 - Zeit für Gehirnjogging

Ich habe heute 3 super Aktivierungsaufgaben für euch, die unbedingt hier hinein gehören. Über diese bin ich gestolpert, als ich überlegt habe, welche Übungen ich für die Blogchallenge #28daysofjogging für euch aufbereiten könnte. Ihr…
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Übungstipp: Das systemische Dreieck

Heute möchte ich eine Team-Übung vorstellen, die ich gerne mag, weil sie großartige Bilder erzeugt. Das Systemische Dreieck: Aufgabe: Jede Person sucht sich aus dem Team nonverbal 2 Personen aus, ohne dass diese es mitbekommen. Die Aufgabe…
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Meine Top 3 Team-Aktionen im Winter - Teil 3 Schneeschuhwandern

Sie arbeiten in einem Team, in dem es knirscht, oder es ist ein sich stark veränderndes Team. Sie merken, in Ihrem Team wäre ein Teambuilding momentan extrem wichtig, damit das Team gut zusammenarbeitet - doch es ist Winter. Und irgendwas…
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Meine Top 3 Team-Aktionen im Winter - Teil 2 Schneeskulpturen

Jawoll, der Winter hat wieder Einzug gehalten. Ein Beitrag zu #28daysofblogging Sie arbeiten in einem Team, in dem es knirscht, oder das Team ist großen Veränderungen unterworfen. Sie merken, in Ihrem Team wäre ein Teambuilding momentan…
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Meine Top 3 Team-Aktionen im Winter - Teil 1 Iglu-Bau

Ein Beitrag zu #28daysofblogging - Passend zum momentan zurückkehrenden Winter: Sie arbeiten in einem Team, in dem es knirscht, oder es ist ein neues Team, die sich noch nicht gut kennen...  Sie merken, in Ihrem Team wäre ein Teambuilding…
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#28daysofblogging - eine große Herausforderung im Februar.

#28daysofblogging heisst mein hehres Ziel für den Februar... eine Challenge, bei der man 28 Tage im Februar täglich einen Blogbeitrag abliefert. Ich möchte euch kurz erzählen, wie es dazu kam  und welche Themen ich mir vornehme.. seid gespannt. Vor…